Giảm cân đón Tết không chỉ nhờ ăn kiêng mà cần kết hợp tập luyện hợp lý bằng ba bài tập dưới đây sẽ có thể đốt mỡ hiệu quả, cải thiện vóc dáng nhanh chóng. Theo bác sĩ Bệnh viện đa khoa Tâm ...

Chỉ cần học và áp dụng các bí quyết này, điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt và thói quen vận động, bạn có thể thấy hiệu quả giảm cân trong thời gian ngắn. Làm sao để giảm cân nhanh? Khi kỳ ...

Các chuyên gia cho rằng chỉ cần điều chỉnh đúng chế độ ăn và vận động, cân nặng có thể cải thiện rõ rệt trong thời gian ngắn. Giảm cân trong thời gian ngắn thường bị xem là mục tiêu khó đạt ...

Chế độ ăn 90-30-50 thu hút nhiều người nhờ tính linh hoạt, dễ áp dụng, giúp kiểm soát cân nặng hiệu quả mà không cần kiêng khem khắt khe hay loại bỏ hoàn toàn nhóm thực phẩm nào. Dịp Tết Nguyên đán ...

Dù đã bị cấm lưu hành hơn 10 năm do gây biến chứng tim mạch, Sibutramine vẫn xuất hiện trong nhiều sản phẩm giảm cân trôi nổi. Riêng tại Thanh Hóa, hàng nghìn lọ thuốc và thực phẩm chứa chất này vừa ...

As a runner, it’s helpful to know your lactate thresholds. And, yes, you read that right: thresholds, plural. There is more than one lactate threshold that matters in terms of pacing yourself and ...

Biggest improvements seen in young adults and new mothers, with group activities of most benefit Aerobic exercise such as running, swimming or dancing can be considered a frontline treatment for mild ...

Ngày 30/1, Cơ quan An ninh điều tra Công an tỉnh Đắk Lắk đã ra Quyết định khởi tố bị can, Lệnh bắt bị can để tạm giam đối với Nguyễn Đình Thắng về tội “Khủng bố” quy định tại khoản 2 ...

Ngày 30/1/2026, Cơ quan An ninh điều tra Công an tỉnh Đăk Lăk đã ra quyết định khởi tố bị can, Lệnh bắt bị can để tạm giam đối với Nguyễn Đình Thắng. Bị can Thắng bị điều tra về tội Khủng bố ...

Trong những diễn biến mới nhất khiến giới mộ điệu bóng đá châu Âu không khỏi xôn xao, tỷ phú Sir Jim Ratcliffe, Chủ sở hữu chính của Man United đang khiến câu lạc bộ lâm vào khủng hoảng nghiêm trọng ...

The wait is finally over — the 2026 Winter Olympics have arrived, bringing the world's best athletes to the historic cities of Milan and Cortina d'Ampezzo, Italy. After an action-packed opening ...

Data from Nancy Guthrie's pacemaker has helped shed light on the events leading up to her kidnapping, but there are significant limits in how much data the devices can collect. Most importantly for ...