Nhằm tiếp tục lan tỏa yoga đến cộng đồng, Tổng Lãnh sự quán Ấn Độ tại TP.HCM tổ chức chương trình học yoga miễn phí dành cho mọi người, và chỉ cần đăng ký online.

Về quê ăn tết chưa đầy 10 ngày, nhưng tăng cân vù vù vì món ngon ngày tết. Sau kỳ nghỉ, bạn trẻ rủ nhau “lao” vào phòng gym, lớp yoga để cấp tốc lấy lại vóc dáng.

Dưới đây là 8 món đồ tôi thẳng thắn xếp vào nhóm “vô dụng nhất trong nhà mình” - không phải vì chúng hoàn toàn không có giá ...

Thay vì chỉ đặt lưng xuống giường và cố gắng chìm vào giấc ngủ, những thói quen này tưởng chừng nhỏ nhặt này sẽ giúp bạn có ...

Sau những ngày Tết nuông chiều bản thân với sự lười biếng, vòng eo tăng thêm vài cm hay cơ thể trở nên nặng nề là điều khó ...

Ngày tết tiệc tùng bận rộn khiến việc tập thể dục có thể khó duy trì. Sau đây, các chuyên gia tại Hệ thống Bệnh viện UChicago ...

Nhiều người duy trì thói quen đi bộ mỗi ngày để tăng cường sức khỏe và kiểm soát cân nặng. Nhưng đi bộ bao nhiêu là đủ, và ...

Trong hôn nhân, người chồng coi trọng vợ không chỉ qua lời nói mà bằng những hành động nhỏ hàng ngày như lắng nghe, chia sẻ việc nhà và duy trì các nghi thức tình yêu.

Đừng vội nhăn trán nhé, vì bạn chính là "vị cứu tinh" duy nhất có thể xoay chuyển tình thế chỉ với duy nhất 1 que diêm.