Les prix à l'épicerie ne cessent d’augmenter. L’équipe de Mordu a donc sélectionné pour vous 20 recettes savoureuses, faciles ...

Découvrez une variété de recettes à base de champignons, qu'il s'agisse de plats principaux, d'entrées ou même de desserts. Les champignons peuvent être préparés de nombreuses façons: sautés, marinés, ...

À base de jus de soja coagulé et pressé, le tofu est l’incontournable des recettes végétariennes. Mais on manque parfois ...

Dans une cuisine, la vapeur s'élève d'une marmite d'eau bouillante, des pâtes frémissent… et un geste anodin s'apprête à tout ...

Le bluff total ! Même les plus sceptiques seront convaincus par la texture et le goût de cette recette gourmande de faux gras.

Cette terrine végétale aux noix célèbre la magie des fêtes avec une entrée vegan raffinée et conviviale. Parfaite pour le ...

Fêtez Noël autrement ? Avec ce repas vegan au Airfryer qui marie pommes de terre fondantes, champignons, carottes, tofu et ...

Quand les températures chutent, on laisse place à des plats réconfortants, qui boostent les performances sans alourdir le ...

Consommer des protéines de qualité dès le matin favorise la satiété, stabilise la glycémie et, surtout, soutient la masse ...

À l'approche de l'hiver, alors que les journées raccourcissent et que la fatigue mentale menace de s'installer, qui n'a jamais rêvé d'un petit coup de pouce gourmand pour booster sa mémoire et tenir l ...

Pour vos prochains apéritifs, vous souhaitez concilier plaisir et santé ? Non, ce n’est pas impossible ! Aucune obligation de ...

L’entraînement, c’est bien, mais sans se mentir, c’est la nutrition qui fait le reste : voici quels aliments nous aident ...