Ashlee 咻咻 on Instagram: "很多人減脂時會專注在 「熱量吃多少」、「體重有沒有降」 但我在產後恢復這段時間， 更在意的是—— 蛋白質有沒有補到。 尤其當你吃得本來就不多， 蛋白質一少， 精神、體力、氣色都會很快反映出來。 現在用的是 MARS 旗下的 GAIA 植物蛋白， 給想用比較溫和方式補充蛋白質的人參考。 ❤️結帳輸入 Ashlee 有專屬優惠 @gaia_taiwan @mars.taiwan #GAIA #戰神MARS #植物蛋白 #減脂補給 #GAIA蓋亞 #素食蛋白"
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